治疗癫痫放松心态更有益

一些癫痫患者被确诊为癫痫后坐立不安，认为癫痫无法治愈了、患者也会越来越傻的、会被周围人歧视、丢人等等，仿佛癫痫是一个可怕的字眼，一提起癫痫就会令他们紧张、惊慌、不安。这种心理会使癫痫患者总是处在一个紧绷的状态，容易变得敏感、焦虑，更会引发癫痫的发作，对癫痫的治疗会起到负面影响。

我们遇到一些父母得知孩子患有癫痫疾病时，非常苦脑，顾虑很多。认为得了癫痫很不光采，怕人家瞧不起，怕治不好，服药怕药有副作用，又怕将来有后遗症。一些父母难以接受这个残酷的现实，表现出强烈的反应，情绪低落和难以适应的感觉接踵而来。随着时间的推移和对疾病的了解，有的父母会较快适应，有的父母却长期停留在某一阶段。此时父母往往过分夸大了患儿的不利因素，对孩子采取过多的保护，如放纵其行为，过分溺爱，过分为其包办生活细节等。使癫痫患儿更易出现学习困难、情绪障碍等问题。目前社会上对癫痫病广泛存在恐惧、拒绝的态度，这也加重了患者的自卑、消极、孤立的情绪，或对前途丧失信心。

癫痫患者在精神紧张时容易诱发癫痫发作，放松治疗癫痫的目的是帮助癫痫患者消除紧张，这样可以避免癫痫发作的同时，亦可使癫痫患者学会如何处理焦虑紧张情绪。这种技术就是训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭着眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来，以便达到全身松弛的状态。当学会放松方法后，如再遇到紧张则采用此法使其放松，以达到治疗疾病的目的。患了癫痫病的患者，一旦确诊，就应尽快到正规的医院进行规范的治疗。如果病人及家属抱着拖一拖就没事的侥幸心理，结果往往会延误病情，甚至带来严重的后果。

其实癫痫并非不治之症，只要坚持长期规范治疗，百分之八十以上癫痫患者是可以治好的，但要有信心，配合医生治疗癫痫，一般疗程需要三年左右。不必过于担心，我们无法逃避现实，只能承认既成现实，树立信心，积极应对才是应有的态度。