四川看癫痫哪家医院好?癫痫儿童冬季吃什么好?

　　四川看癫痫哪家医院好?癫痫儿童冬季吃什么好?孩子患上癫痫除了要积极治疗之外，家长平时也要注意孩子的饮食，有些食物可能会诱发癫痫发作，而有些食物可以促进癫痫的治疗。因此，让孩子养成良好的饮食习惯，合理进行饮食是非常重要的。下面一起来看看，癫痫病的孩子冬季吃什么食物好。

1、吃含钙丰富的食物：癫痫孩子冬天的饮食要保证钙的摄入，因为癫痫发作时很容易出现低血钙症，所以家长平时要给孩子吃一些含钙丰富的食物，而且增加钙的摄入也可以预防脑部神经过度兴奋。

2、适当吃一些富含镁和锌的食物：镁和锌都是必须的营养元素，适当增加这两种营养的摄入对于癫痫的治疗也有帮助。镁元素在全麦面粉、小米、瘦肉、坚果、豆类食物中含量较丰富，锌元素在家禽内脏、坚果、牡蛎和扁豆里面的含量比较高，家长可以多给孩子吃这些食物。

3、吃富含膳食纤维的食物：患上癫痫的孩子在冬天要多吃润肠通便的食物，比如蜂蜜、香蕉、核桃、火龙果、绿叶蔬菜、红薯等等，这样可以保证大便通畅，预防便秘。周而英医生预约挂号-出诊时间

4、增加维生素的摄入：维生素的摄入是很重要的，因为机体的正常代谢必须要维生素支持，特别是富含维生素c和维生素b的食物更加要多吃。

5、多吃富含优质蛋白的食物：保证蛋白质的摄入对癫痫的治疗是很重要的，孩子在冬天要多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等富含优质蛋白的食物，这样可以促进神经系统的发育。

患有癫痫病的孩子在冬天的饮食应该尽量多样化，各种营养元素都要合理摄入，米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、蔬果都是不可以缺少的。家长一定要让孩子养成良好的饮食习惯，不要偏食挑食，同时也要避免给孩子吃一些油腻、辛辣、燥热、刺激性的食物。